08 / 11 / 2023

¿Cuántas veces al día me debo lavar la cara?


¿Cuántas veces al día me debo lavar la cara?

La frecuencia ideal para lavar la cara es de dos veces al día: una vez por la mañana y otra por la noche. Esto permite eliminar el exceso de grasa, suciedad y maquillaje que se acumula en el rostro. Sin embargo, es importante tener en cuenta que lavar la cara en exceso puede causar sequedad y dañar la barrera protectora de la piel, por lo que es recomendable evitar lavados adicionales a menos que sea necesario, como después de hacer ejercicio o si la cara está expuesta a condiciones de suciedad o contaminación.

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